Air Zen Radio

Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 27 juin 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

MARIANNE GRASSELLI MEIER : « RITUELS D'ÉCOTHÉRAPIE »

Pour ce tout dernier numéro de « L’instant présent », mardi 27 juin 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, je ne pouvais rêver plus magnifique invitée que Marianne Grasselli Meier, écothérapeute, musicothérapeute, pionnière sur la voie du Féminin Sacré et des Cercles de Femmes. Elle vient nous présenter « La Nature guérisseuse », un guide d'écothérapie aussi enchanteur qu'inspiré, paru aux éditions Le Courrier du Livre.

L’origine de « La Nature guérisseuse », c'est une nuit de tempête, qui pousse Marianne Grasselli Meier à se requestionner sur la puissance des forces de la Nature et l’évidente nécessité de se reconnecter à la grandeur de celle-ci.

La Nature est la plus grande des thérapeutes pour qui sait entrer en communion avec elle. C'est ce que Marianne nous invite à faire dans cet ouvrage, véritable outil de vitalité, sublimé par les magnifiques clichés de la poétesse-photographe Sandrine Booth.

Un voyage intérieur, holistique et chamanique qui nous porte, nous transporte, au fil des saisons, au fil des précieux enseignements et des écorituels proposés par Marianne, sur les chemins de l'harmonie, pour mieux nous remettre en lien avec l'évidence et la cohérence de la Nature.

Un livre et une émission pour renaître à soi, s'unir à la beauté du monde et pour toujours, à celle de l'instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 20 juin 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

KARINE ARSÈNE : « ÊTRE SON PROPRE DIAMANT »

Journaliste, animatrice et auteure, Karine Arsène , mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 20 juin 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, est la reine de notre bien-être, chaque dimanche matin, avec son émission « Le mag qui fait du bien », sur C8. Cette magicienne de l'existence vient nous présenter son tout premier livre, « Se forger un cœur de diamant », un bijou de positivité communicative, publié aux éditions Trédaniel et préfacé par Frédéric Lenoir.

Au-delà de son succès et de son parcours exceptionnel, c'est une autre facette du diamant qu'elle est elle-même, que Karine nous dévoile, dans ce livre écrit avec sincérité et générosité : celle de l'expérience des épreuves que chacun d'entre nous peut rencontrer.

C'est là l'un des messages de cet ouvrage : Tout comme le diamant qui, pour naître et révéler tout son éclat, doit subir une profonde transformation, chaque difficulté peut nous faire sombrer ou, au contraire, être perçue comme une chance de grandir, de voir plus loin, de rêver plus haut, de cultiver l'ardent désir d'être heureux et attirer à soi l'abondance.

Entre contes initiatiques, précieux enseignements et vibrants témoignages d'auteurs, celle qui a fait du bouddhisme sa philosophie de vie, nous entraîne, dans ce livre d'une grande profondeur spirituelle, dans sa vision céleste des choses, là où règne la magie de la vie.

Un livre et émission comme un cadeau que l'on fait à soi et aux autres, pour grandir en amour et en conscience et faire étinceler toutes les facettes de notre diamant intérieur.

Aurélie Godefroy

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Émission exceptionnelle «L’INSTANT PRÉSENT» du 18 juin 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

CHARLES KLOBOUKOFF : « LA NATURE COMME ENGAGEMENT »

La nature profonde de Charles Kloboukoff, mon invité exceptionnel de « L’instant présent » de ce dimanche 18 juin 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, c'est de vouloir le meilleur pour chacun d’entre nous. À l’occasion des trente ans de la naissance de son entreprise, le président-fondateur de Léa Nature se livre, dans cet entretien exclusif et passionnant, sur son parcours, ses convictions et sa vision de l’avenir.

Léa Nature est une enseigne que l'on ne présente plus : première entreprise française de distribution de produits naturels, elle s’inscrit dans une démarche holistique et philanthropique, visant à concilier économie et écologie, tout en mettant le bio à la portée de tous.

Cette volonté de donner à Léa nature, une responsabilité sociale, environnementale et citoyenne, Charles Kloboukoff l’a depuis la création de l'entreprise. Comme il le souligne dans son ouvrage « Itinéraire d’un entrepreneur engagé », paru en 2013 :  les racines de la conviction, c’est l’intuition.

Tout L’ADN de Charles Kloboukoff et de Léa nature est là : redonner au monde de l'entreprise une place honorable et bénéfique dans la société. Un engagement se traduisant, entre autres, par une adhésion au collectif « 1% for the Planet », un soutien à plus de 2200 projets associatifs, des actions en faveur du bien-être au travail ou encore dans le domaine de la parité.

Ayant lui-même reçu le respect de la nature et du vivant en héritage, patrimoine et transmission sont des valeurs qui font sens chez le créateur de Léa Nature : initiative rarissime en France, il a décidé de léguer 63% du capital de son groupe à une fondation-actionnaire, afin de garantir l'indépendance de l'entreprise et pérenniser sa mission au service du bien commun.

Une émission et un engagement, plus que jamais, au cœur de la nature et de l’instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 13 juin 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

MARIE-CAROLINE PEPONNET : « LES MOTS DE L’OPTIMISME »

Auteure, professeure de yoga certifiée et fondatrice de Yoga 4 Kids Paris, Marie-Caroline Peponnet, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 13 juin 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, fait partie de ces personnes rares et authentiques, pour qui le goût des autres est l'un des moteurs de l'existence. Elle nous présente son « Petit dictionnaire optimiste », publié aux éditions du Limonaire, en co-écriture avec la complicité de Sara Ravella.

Parler d’optimisme en des temps difficiles peut s’apparenter à une gageure : c’est pourtant le pari que relèvent, de manière brillante, Sara Ravella et Marie-Caroline Peponnet avec ce « Petit dictionnaire optimiste ».

Au fil des mots, les deux auteures nous proposent un concentré d’optimisme et d’énergie positive, à travers leurs histoires, leurs anecdotes et leurs réflexions, afin de nous délivrer de nos maux du quotidien et voir la lumière en toute chose.

Tantôt avec sérieux, tantôt avec humour, sous un angle parfois décalé, parfois analytique, elles partagent avec nous leur regard, leurs expériences et leur sensibilité pour nous offrir un précieux cadeau, celui de s'ouvrir et de sourire, en toutes circonstances, à la vie.

Un livre et une émission pour pratiquer et cultiver l’optimisme à chaque instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 06 juin 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

AURORE LARCHER : « LAISSER PARLER SON ÂME »

Psychothérapeute transpersonnelle et hypnothérapeute, auteure et conférencière, Aurore Larcher, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 06 juin 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, a longtemps travaillé en tant que cadre supérieur dans la performance nucléaire, avant d'emprunter un chemin de vie totalement différent : c'est une partie de ce chemin ramenant à soi qu'elle nous offre d'arpenter avec « Écoute ton âme, elle te parle », paru aux éditions Trédaniel.

Dans « Écoute ton âme, elle te parle », Aurore Larcher nous entraîne, à la lumière de la pensée jungienne, entre rationalité et spiritualité, dans un voyage décryptant les symboles et les mythes légués par les sagesses ancestrales.

Écouter son âme, c'est accueillir le chemin d'éveil qu'elle nous propose, c'est se relier au monde invisible et ouvrir en grand les portes d'une expérience initiatique nous menant vers notre moi profond.

Pour nous emmener vers nous et écouter la petite voix de notre âme, Aurore nous invite à aligner celle-ci, en douze étapes-clés, soit autant de secrets révélés, à travers une guidance vers l'essentiel et la métamorphose de soi.

Un livre et une émission pour retrouver le chemin menant à sa vérité intérieure et à son instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 30 mai 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

CORNÉLIA GAUTHIER : « QUAND NOS SYNCHRONICITÉS NOUS GUÉRISSENT »

Médecin psychosomaticienne spécialiste des thérapies émotionnelles, le Docteur Cornélia Gauthier, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 30 mai 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, nous livre, avec « Comment les synchronicités ont changé ma vie », paru aux éditions Trédaniel, un émouvant témoignage de guérison et d’espoir.

En 2019, en proie à d’indescriptibles douleurs invalidantes, Cornélia Gauthier découvre, à travers le livre « Se souvenir du futur », de Romuald Leterrier et Jocelin Morisson, la rétrocausalité, théorie par laquelle notre avenir se servirait des synchronicités pour interagir avec notre présent.

Cornélia commence peu après l’écriture d’un journal, où elle imagine les étapes de sa guérison en cours depuis le futur. Cet élan intuitif sera l’un des moteurs de son évolution spirituelle et les bases mêmes de « Comment les synchronicités ont changé ma vie ».

Tout comme le papillon est le futur de la chrysalide, c’est en effet l’inouï miracle de la métamorphose qui nous est ici proposé, ou comment, en projetant une intention depuis notre présent jusque dans l’avenir, ce dernier peut agir, en retour, par de formidables synchronicités.

Un livre et une émission pour faire du futur, le plus précieux allié de son instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 23 mai 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

THIERRY JANSSEN : « INVENTER DE NOUVEAUX RITUELS »

Fort de son expérience de médecin et de thérapeute, ainsi que des rendez-vous de méditation qu'il avait mis en place sur les réseaux sociaux durant le premier confinement, Thierry Janssen, mon invité de « L’instant présent » de ce mardi 23 mai 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, nous révèle comment, dans un monde incertain, inventer de nouveaux rituels de retour à soi.

Parce qu'ils constituent un langage riche de sens et permettent de manifester une intention, les rituels sont les repères indispensables de notre épanouissement individuel et de notre équilibre collectif.

Mais comment inventer de nouveaux rituels, à la fois adaptés à nos besoins personnels et aux enjeux du monde actuel ? C'est tout le propos du dernier ouvrage de Thierry, paru aux éditions Trédaniel, « Inventer des rituels contemporains pour vivre dans un monde incertain ».

De leur symbolique à leurs bienfaits biologiques, Thierry décrypte pour nous et avec nous, les rituels pré-existants et nous enseigne comment, en nous laissant guider par notre sagesse et notre intuition, nos aspirations et nos inspirations, créer ceux qui seront les garants de notre bien-être.

Un livre et une émission pour, tout simplement, réinventer librement son instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 16 mai 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

NATACHA CALESTRÉMÉ : « OUVRIR TOUTES LES VOIES DE LA GUÉRISON »

Journaliste, réalisatrice, thérapeute, auteure de best-sellers, fédérant des millions de personnes à travers ses conférences et ses vidéos en ligne, il n'est plus besoin de présenter Natacha Calestrémé, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 16 mai 2023, à 19h00, sur AirZen Radio. Son dernier ouvrage nous invite à ouvrir notre santé à tous les champs, à toutes les chances, du possible.

« Se donner toutes les chances », paru aux éditions Albin Michel, c'est avant tout un livre de réflexion, un guide, pour découvrir les bienfaits des médecines complémentaires mais aussi mesurer à quel point notre propre rôle est essentiel dans notre santé. C'est également une volonté, celle de réconcilier les médecines, toutes les médecines.

Pour mettre toutes les chances de notre côté et être l'acteur de sa propre santé, Natacha se fait, pour nous, Femme-Médecine(s) et donne la parole à Thierry Janssen, Isabelle Mansuy, Jacques Besson et Gérard Ostermann, experts et chercheurs reconnus.

En apprendre plus sur nous-mêmes et notre rapport aux soins, ouvrir à soi toutes les voies de la guérison, trouver la posture juste face à la maladie, tels sont les enjeux de cet ouvrage nous invitant à une prise en main à la fois globale et diversifiée de notre santé.

Un livre et une émission pour offrir de nouveaux horizons à notre bien-être et à notre instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 09 mai 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

CÉCILE DAVID-WEILL : « UNE CURE SAVOUREUSE ET INSPIRANTE »

Auteure franco-américaine à la plume audacieuse et prolifique, Cécile David-Weill, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 09 mai 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, distille, de romans en essais, un regard acéré et plein d’humour sur le monde actuel, avec une vraie liberté de ton. Elle vient nous présenter son dernier ouvrage, « La cure » , paru aux éditions Odile Jacob.

Christine, chef à domicile et chroniqueuse gastronomique, gênée par l'image de femme ronde qu'elle renvoie, décide de partir suivre une cure de jeûne dans une clinique en Espagne, en compagnie de Brigitte, une «amie» avec laquelle elle n'a pourtant rien en commun.

Sur place, c'est la rencontre avec Agnès, Marthe et Guy, curistes hauts en couleur. Pendant douze jours, entre massages ayurvédiques et jeûne strict, leurs destins vont s'entremêler, les esprits se libérer, les histoires personnelles se révéler.

Au-delà de ce huis clos holistique et humoristique, subtil reflet du théâtre de l'existence, Cécile David-Weill nous interroge, en fait, sur des thèmes aussi essentiels que la solidarité féminine, l'amour, l'amitié, le rapport au corps, la dictature de l'apparence et celle des apparences.

Un livre qui se savoure, se dévore et donne le sourire à l'instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 02 mai 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

SOPHIE TAL MEN : « LARGUER LES AMARRES »

Neurologue de formation, grande spécialiste de nos émotions, Sophie Tal Men , mon invitée de «L’instant présent» de ce mardi 02 mai 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, s'est imposée comme l'une des figures du roman populaire français. Elle nous présente aujourd'hui son huitième ouvrage, paru aux éditions Albin Michel , « La Promesse d'une île », véritable ode aux nouveaux départs et à sa terre de Bretagne.

« La Promesse d'une île », c'est l'histoire d'Alexis, jeune urgentiste passionné, ayant perdu goût à la vie et foi en son métier, qui retrouve la force de vivre en remplaçant l'unique médecin généraliste de l'île de Groix, une île où l'on n'arrive jamais vraiment par hasard.

Au contact de la nature sauvage de l'île et de ses habitants, entre la confrontation des destins brisés et l'entraide, Alexis comprend qu'il est souvent plus difficile de se soigner soi-même que de soigner les autres.

Il s'abandonne néanmoins au plaisir de vivre et au nouveau départ qui s'offre à lui, transformant ainsi son exil volontaire en un flamboyant renouveau personnel.

Un roman chaleureux et inspirant, touchant et vivifiant, dans lequel Sophie Tal Men nous entraîne dans une lumineuse parenthèse insulaire et un moment de tendresse et de solidarité infinies, sur cette île de Bretagne qui, plus que jamais, tient toutes ses promesses.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 25 avril 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

GWENAËLLE BATARD : « RÉVÉLER SA DÉESSE INTÉRIEURE »

Fascinée depuis l’adolescence par l'Inde, la spiritualité et la sagesse éternelle de la médecine ayurvédique, Gwenaëlle Batard, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 25 avril 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, est une alchimiste holistique. Avec « Femmes ayurvédiques, Femmes divines », paru aux éditions Le Courrier du Livre et superbement illustré par Sonia Argot, elle nous aide à révéler et à sublimer notre part de sacré.

Dans « Femmes ayurvédiques, Femmes divines », Gwenaëlle Batard nous invite à entrer en connexion avec les pouvoirs de l’Ayurvéda et de la Shakti, la puissance divine et créatrice féminine, à travers la splendeur de douze déesses indiennes.

De Parvati à Kali, en passant par Tara, Gwenaëlle nous donne les clés pour faire jaillir en nous la lumière de chacune de ces divinités, exalter notre puissance sacrée et notre mythologie personnelle, pour être, à la fois, la déesse et l’héroïne de sa vie.

En nous donnant à voir les mythes comme des musiciens de notre âme, révélant la mélopée de notre légende et notre grandeur intérieure, elle nous délivre ici un précieux guide initiatique d’élévation personnelle.

Un livre et une émission pour distiller l'essence des déesses et du féminin sacré au cœur de son instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 18 avril 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

RAFAELA TILLIER : « LE POUVOIR SACRÉ DES PLANTES AMAZONIENNES »

Naturopathe et héritière d’une connaissance ancestrale, Rafaela Tillier, mon invitée de «L’instant présent» de ce mardi 18 avril 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, a été bercée dès son enfance par les pratiques de sa grand-mère maternelle, qui lui a enseigné les vertus des plantes médicinales de l'Amazonie. C'est ce fabuleux héritage qu'elle nous transmet aujourd'hui dans «Remèdes et rituels de la forêt amazonienne», paru aux éditions Le Courrier du Livre.

Véritable pharmacopée naturelle, l'Amazonie regorge de trésors pour notre santé et notre bien-être. Dans «Remèdes et rituels de la forêt amazonienne», c'est à cette formidable luxuriance nous voulant du bien, que Rafaela Tillier rend hommage.

Du bois de rose à l'açaï, avec plus de vingt végétaux détaillés dans ce livre, la phytothérapie de Rafaela nous parle du meilleur des fruits, plantes, graines, superaliments que l'Amazonie a à nous offrir, à travers ce guide pratique, jetant un pont vers la science tout en replaçant ces plantes bienfaitrices dans leur cadre culturel et leurs usages traditionnels, au cœur des rituels et légendes de la sagesse indigène.

Plus qu'une émission, une invitation à faire voyager notre instant présent vers les secrets d'une forêt dont l'importance de la préservation n'a d'égal que l'extraordinaire richesse.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 11 avril 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

LOÏC TERNISIEN : « COMPRENDRE L'INVISIBLE ET GUÉRIR »

Scientifique de formation, praticien de santé, Loïc Ternisien, mon invité de «L’instant présent» du mardi 11 avril 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, est un naturopathe et un énergéticien bien connu des réseaux sociaux, où il rencontre un formidable succès . Avec son dernier livre «Naturopathie Quantique» , paru aux éditions Trédaniel, il nous offre un regard nouveau sur les différentes façons de prendre soin de nous.

Dans «Naturopathie Quantique», lumineuse synthèse entre sa réflexion personnelle et sa compréhension de la science moderne, Loïc Ternisien partage avec nous ses méthodes et ses intuitions, en connexion profonde avec le monde invisible, personnage à part entière de cet ouvrage.

Sans mélanger conjectures et certitudes, hypothèses et vérités, il nous propose des pistes ou plutôt des hypothèses de vérité, ses hypothèses de vérité, à la lumière des savoirs anciens aussi bien que des avancées scientifiques actuelles.

C'est ce pont jeté entre les connaissances, modernes et passées, entre visible et invisible, que Loïc nous invite à emprunter et à mettre en pratique, dans cet ouvrage, clair et accessible à tous.

Un livre et une émission pour toutes celles et ceux qui désirent se soigner et vivre leur instant présent autrement.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 04 avril 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

AMANDA CASTELLO : « SORTIR GRANDI DE SON DEUIL »

Juriste de formation, spécialisée en sciences politiques, Amanda Castello, mon invitée de «L’instant présent» du mardi 04 avril 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, a œuvré pendant de longues années dans le domaine des droits humains et en particulier dans la défense des droits des femmes et des enfants. Avec « Calmer sa peine » , elle nous livre de précieux conseils pour faire face au deuil.

Fruit d’études, d’enseignements et d’échanges aussi bien que du vécu personnel d'Amanda, « Calmer sa peine », paru aux éditions Le lotus et l’éléphant, est un livre-ami, accompagnateur, écrit pour aider les âmes qui doivent se dire adieu.

Dans ce manuel pratique, Amanda Castello nous propose ses clés, ses méthodes et trente protocoles, afin de franchir les différentes étapes du deuil, de la douleur du manque affectif jusqu'à la phase de cicatrisation.

Sans tabous, avec délicatesse et bienveillance, elle nous invite à envisager la mort autrement, nous propose un regard nouveau et plein d'espérance vers les rives de l’inconnu et de l’invisible.

Un livre et une émission consacrés à l'acceptation des instants qui ne sont plus mais qui, pourtant, font partie de notre instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 28 mars 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

JÉRÔME OLIVEIRA : « BRÛLER D'AMOUR SANS SE BRÛLER LES AILES »

Jérôme Oliveira est auteur, éditeur, réalisateur de documentaires, enseignant de yoga et initiateur de conférences-méditations avec les personnalités les plus inspirantes de notre époque. Après le succès du magnifique « Brûlant d'amour », il vient nous présenter, dans «L’instant présent» du mardi 28 mars 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, son deuxième opus littéraire, « Burning Love » , une très belle méditation introspective et amoureuse, parue aux éditions Eyrolles.

Mieux comprendre sa façon d'aimer, c'est tout l'enjeu de « Burning Love ». Pour y parvenir, Jérôme Oliveira nous propose, à travers un formidable contrat de vérité avec nous-mêmes, un peu plus de deux cents questions essentielles à se poser, pour mieux se poser en amour.

À ces questions, Jérôme ne nous donne, volontairement et de manière bienveillante, pas les réponses. Ou plutôt, nous incite à les trouver en chacun de nous. Car en amour comme dans le fil de l'existence, seule la vérité intérieure compte.

Pour vivre l'amour au-delà de nos frustrations, de nos échecs et de nos craintes, l'auteur nous invite également à partir à la recherche de l'amour de soi, préalable souvent oublié, de l'amour de l'autre.

Un livre et une émission pour brûler d'amour au cœur de son instant présent, sans jamais se brûler les ailes.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 21 mars 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

CLAIRE LATOUR : « LET'S GLOW ! SE RÉVÉLER POUR MIEUX RAYONNER »

Blogueuse et influenceuse de talent, Claire Latour, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 21 mars 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, nous livre à travers ses contenus sur les réseaux, les clés de notre époque et déconstruit pour nous les croyances et les préjugés modernes. Elle vient nous présenter un véritable hymne à l'équilibre du corps et de l'esprit, «Objectif Glow Up» , paru aux éditions Good Mood Dealer by Exergue.

Le « Glow Up », c'est le mantra de Claire Latour, ce parfait équilibre entre le corps et l'esprit, cette évolution-révolution positive nous incitant à partir à la recherche de soi, à être alignés avec nous-mêmes, pour mieux rayonner, mieux se révéler.

Dans cette bienveillante guidance, Claire ne nous propose pas d'être une meilleure version de nous-mêmes : elle nous invite à être la prochaine version de soi. Pour se faire, elle nous offre sa méthode, ses conseils et son expertise.

Appliquer la loi de l'attraction grâce aux mindsets, puiser la confiance au plus profond de nous, ou encore se projeter dans nos rêves, sont autant d'étapes-clés, autant de pistes d'introspection qu'elle développe pour nous.

Un livre et une émission pour prendre, plus que jamais, soin de soi et se replacer au cœur de son instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 14 mars 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

ALEXANDRA UGHETTO : « CÉLÉBRER L'HÉRITAGE DU FÉMININ »

Philosophe de formation, sociologue, chroniqueuse et coach, Alexandra Ughetto, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 14 mars 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, est une auteure portée par son engagement pour l’empowerment au féminin. Avec « Donne-moi des Elles » , paru aux éditions Jouvence et préfacé par l'excellent Frédéric Lenoir, elle célèbre, en co-écriture avec Caroline Lesire, l’héritage de femmes passionnantes et redonne au matrimoine ses lettres d'or.

Si depuis l'Antiquité, le monde dans lequel nous évoluons se décline, presque exclusivement au masculin, les femmes tracent depuis toujours des voies, brisent leurs entraves, pensent, créent et luttent.

C'est à ces femmes, que le patriarcat a souvent voulu gommer de l'Histoire, que « Donne-moi des Elles », ainsi que la série de podcasts et de conférences issus du livre, rendent hommage, afin d'y puiser des leviers d’émancipation et d'inspiration.

Puisqu'aucune identité collective ne peut se forger à partir d'une histoire tronquée ou incomplète, Alexandra et Caroline nous donnent à voir la notion de matrimoine, cet héritage culturel au féminin, comme une évolution nécessaire vers l'égalité de représentation.

Un livre et une émission pour partir en quête de ce si précieux héritage et passer de la nuit des temps patriarcaux à une aube toute nouvelle.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 07 mars 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

SANDYTATOO : « LES INTUITIONS DU COEUR »

Sandytatoo, mon invitée de « L’instant présent » de ce mardi 07 mars 2023, à 19h00, sur AirZen Radio, est une artiste médium, tatoueuse et auteure « connectée », aux multiples talents et aux multiples facettes. Designer de l'âme, du corps et de l’esprit, elle excelle aussi bien à ancrer qu'à encrer nos histoires personnelles. Et c'est une histoire d'amour qu'elle vient aujourd'hui nous conter.

« L'Oracle Dis-moi que tu m'aimes », paru aux éditions Exergue, est né de la rencontre de deux énergies créatrices, celle de Sandytatoo et de l'artiste Voglio Bene, qui a illustré ce sublime oracle de ses créations empreintes de peinture classique italienne et de street art.

Une rencontre ainsi qu'une volonté : celle de mettre en lumière l'infini pouvoir de l'amour, dans toutes ses dimensions et répondre aux nombreuses questions pouvant se poser dans ce domaine.

Qui n'a jamais voulu éclairer une situation affective ou connaître les intentions et les sentiments de son âme sœur ? Sandytatoo nous apporte des réponses, ses conseils et ses messages à travers cet outil divinatoire de 44 cartes, intuitif, inspiré et inspirant.

Plus qu'une émission, une invitation à placer, plus que jamais, l'intuition du cœur au cœur de l'instant présent.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 28 février 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

MARIE-CHRISTINE DELHAYE : « LES ARCHIVES AKASHIQUES : CONSULTER LA MÉMOIRE DE NOTRE ÂME »

En 2011, alors qu’elle se forme au coaching lors d’un colloque aux États-Unis, Marie-Christine Delhaye découvre les Archives Akashiques, ce recueil mystérieux et immatériel rassemblant toutes les connaissances et toute l'expérience du vivant. Elle sera mon invitée dans « L’instant présent » de ce mardi 28 février 2023, à 19h00, sur AirZen Radio et nous parlera de son ouvrage « Au cœur des Archives Akashiques » , paru aux éditions Le lotus et l’éléphant.

Du « Livre de la Vie» mentionné dans la Bible, jusqu'au au concept de l'inconscient collectif de Carl Gustav Jung, l'idée qu'en chacun de nous se trouve une réserve de sagesse et de connaissance immémorielles, nous accompagne depuis toujours.

Les Archives Akashiques constituent cette bibliothèque éthérique de l'histoire de l'âme où chaque parole, chaque pensée, expérience et émotion des êtres vivants est à jamais conservée.

Consulter les Archives Akashiques, c'est consulter notre livre de vie aussi bien que le livre de notre vie. C'est également revenir à l'origine de toute chose, revenir à l'Amour originel.

Marie-Christine Delhaye nous emmène aux portes de cet espace de savoir et d'amour infinis et en partage avec nous ici les enseignements de sagesse.

Un livre et une émission pour renouer avec la mémoire de l'âme et revenir aux sources de nous-mêmes.

Aurélie Godefroy

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Émission « L’INSTANT PRÉSENT » du 21 février 2023 - AIR ZEN RADIO - 19H00.

FRANÇOIS LELORD : « CONTER ET RACONTER L'AMOUR »

Psychiatre et écrivain, François Lelord n'a de cesse de nous faire voyager au cœur de notre vie passionnelle, de nos émotions et de décrypter les clés de notre moi intérieur, à travers, notamment, ses collaborations avec Christophe André. J'ai l'immense bonheur de le recevoir au cours de « L’instant présent » de ce mardi 21 février 2023, à 19h00, sur AirZen Radio. Une émission dans laquelle nous parlerons, tout particulièrement, d'amour.

Qu'elles nous plongent dans la tristesse ou l'extase, nos émotions nous accompagnent tout au long de notre vie et en premier lieu, l'état amoureux, source intarissable de nos sentiments et de nos bonheurs les plus intenses.

Parler d'amour, c'est parler de nous, tant ce sentiment semble être le moteur profond de nos existences. Parler d'amour, c'est parler d'une force. Et c'est ce que fait François Lelord, de très belle manière.

Avec « La Force des émotions » et « Hector et les secrets de l'amour », tous deux parus aux éditions Odile Jacob, il nous livre sa vision, aussi poétique que lucide, apaisante et éclairante, de cette si puissante inclination de l'âme.

Une émission à cœurs ouverts, pour entrevoir l'amour dans toutes ses dimensions, le comprendre et faire de lui l'allié le plus précieux de chacun de nos instants présents.

Aurélie Godefroy

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